老後はピースボートで世界一周を夢見て・・・

老後費用を貯める予定が・・・実母の在宅介護で早期退職しました

乳がん再検診とオリーブのサプリメントの事

今日は乳がん検診で引っかかったので
再検診に行って来ます。
ちょっと気分は憂鬱ですが、さほど心配してはおりません。
それよりも 胃と心臓の方が自覚症状があって心配です。


昨年の夏に受けた健康診断
毎年のことながら散々でした。


総コレステロールが 266 もあるんです。
基準値は 140~199 なので高すぎます。
LDLコレステロールも 182 です。
基準値は 60~119 最悪でしょ!?
血管がボロボロになってそうで恐いです。



これ、遺伝なのです。
母も若い頃からコレステロール値と中性脂肪が高く
高血圧症になり58歳の時に脳内出血で倒れました。
三途の川を渡る途中で、早くに亡くなった母(私の祖母)に
帰れと言われたそうです。
そのお陰で90歳まで ボケもせずそこそこ元気にやって来ました。


そろそろ私も母が倒れた歳に近づいてきました。
血圧も高くなってきたし、心電図検査でも引っかかっていますので
なんとかコレステロールを下げたいと思っているのですが・・・
食生活が変えられないので困っています。




今までにもいろいろ試しているんです。
現在は血をサラサラにするEPAを飲んでいますが
赤血球も血球容量も多すぎて 血がドロドロです。(◞‸◟)


なので今回 これも試そうと思います。 ↓



モラタメで半額くらいで買えました。
よさそうなら続けたいと思います。