老後はピースボートで世界一周を夢見て・・・

老後費用を貯める予定が・・・実母の在宅介護で早期退職しました

思った以上に歩けてる エイジングケアのお陰かな?

本日晴天 洗濯日和
母上は ディサービスへお出掛け
私は ブログ書いたらお遍路に出掛けます。


私、26~7歳ぐらいの時に股関節が痛くて歩けなくなりました。
繁華街で歩いていたら 見知らぬ方に
「足をびっこ引いて痛そうですが大丈夫ですか?」と聞かれたほど
100ⅿも歩けなくなった事があります。


その頃流行っていたカイロプロテックのお店を紹介してもらって
行ってみたら なんか、ちょっと怪しい道場のような・・・
〇〇〇真理教にいそうなお兄さんが(本当に皆で瞑想していたからびっくり)
体中の関節をバッキバキと鳴らしてくれまして 
その時右と左の足の長さが1㎝も違う事が判明


どうりで子供の頃からジーパン履いてもなぜか長さが違って
右だけ短いと思ってた原因が20代後半でやっとわかると言う
のろまな人生を送って来ましたが


50代になるとまた股関節が痛み出し
これはカイロプロテックどころでない感じで
整形外科でレントゲンを撮ってもらったところ
「先天性股関節形成不全」だったことが判明するという
のろま過ぎる人生を送っている最中のささらさんです。(^^ゞ


そう言えば 生まれてすぐに産婦人科で脱臼した事があると
両親に聞きました。 その時に整形外科できちんと対処して頂けば
良かったのでしょうが 何せ昭和30年代の話ですし
もう今さらどうしょうも無いので 今は様子見ながら股関節を
筋肉で補強中です。


まぁ お遍路を始めたきっかけの一つでもあるのですが
急に歩くと疲れがひどいので いろいろサプリメントで補ってます。


最近 試したのが ↓ これ



体感! エイジングケア
細胞障害の防御に関する特許取得 となんかいかにも効き目がありそうで
大学教授が開発された商品なので間違いは無いと信じて飲んでます。


サプリメントなので 効いているのかいないのかよくわかりませんが
歩いているわりに疲れが今まで程でもないように思います。
あ これもモラタメさんで見つけました。


覗いて気になるものがあったら ついポチってしてしまう
50代 エイジングケア ・ 健康維持 なる言葉に吸い寄せられてしまいますね。





モラタメで頂いた減塩タイプの食塩を使ってみた

本日 曇り空 → 雨になる予定
大急ぎで洗濯物を干す 
雨が降る前にそこそこ乾いてくれる事を願って、、、


昨日は良いお天気だったので
午後から車を動かしがてら買い物とお遍路に廻って来ました。
その事も のちのちアップするよ
自分の記憶の為にね。(^_-)-☆



先日 モラタメさんから凄くうれしい贈り物が届きました。


にがり入り おいしい食塩 減塩タイプ 
200ℊ✖2袋 も・・・



最近 ひたすら健康に気を付けてる?ので
我家にとっては これはとてもありがたい物なんです。


早速 あたらしい卓上塩用の瓶を100均で調達しました。
塩の粒も細かくて 振っても出てこない・・・あるあるにはならなそうです(笑)
減塩タイプに合わせてグリーン文字を選んだところなど
結構、気を使ってますやろ?(*^-^*)



・・・・っで
何に使ったかというと
とんかつです! 
←どこが健康に気を付けてる?とつっこまれそうだが



我家にはたんぱく質を取らないといけないお方がおられるので
肉料理が多いです。 
←これも言い訳


豚肉ロースはブロックを購入し好きなだけ分厚く切ります!(笑)
母上の分は、愛情込めてお口サイズに切ってあげますよ。




小麦粉に鶏ガラスープの素を少しと減塩タイプの食塩をこんくらい入れて
水で溶きま~す。
卵を入れたい方は入れて下さい。
私は ケチケチ主婦なので卵一個は多すぎると思うので入れません。


※お塩のパッケージにはチャックが付いていますから
 スプーン突っ込んで 好きなだけ取り出しできますよ。


もちろん豚肉にも減塩食塩とあらびき胡椒をふりふりして
衣をしっかりつけて揚げちゃってください。




衣にも味を付けると美味しいんです。
私は てんぷらの衣にも味を付けます。
ちょっと塩分を取りすぎていると思うので
これからはこの減塩タイプの食塩で料理する事にします。


ちょっとお塩を舐めてみたら
減塩タイプだけどにがり入りだからか
しっかりした塩味でした。






【誓いの言葉】


モラタメさん 「2回目の貰う」をありがとうございました。
公益財団法人 塩事業センター様 選んでくださってありがとうございました。
2袋も頂いたので当分塩には困りません。
素敵主婦めざして毎食 料理に励みます。