老後はピースボートで世界一周を夢見て・・・

老後費用を貯める予定が・・・実母の在宅介護で早期退職しました

ホタルを見に、、、そして少し希望が見えてきました

今日は 曇り → 雨 予報です。
洗濯が終わったらコインランドリーに連れて行ってもらおうと思います。


昨夜は仲良く旦那さんとホタルを見に行ってきました。
子供の頃、山奥の川にホタルを見に行った事を思い出しました。
虫かごに数匹のホタルを入れて
寝室の窓際に吊るし 川の字になって両親と寝た夏の思い出
昭和の一コマです。




昨日、民間病院でリハビリを受けて良かったと思ました。
あのまま自分勝手にしていたら
ほとんど動かない手首になっていたように思います。


しかも プロの施術はあまり痛みがない。
これ ↑ 大事な事です。
自分で曲げる → 痛い → 脳が痛みを覚える → 動かしたくなくなる
負の連鎖が始まっていました。
自分では痛みに耐えながら頑張ってるのに・・・と
イライラがつのっていましたが
リハビリを受けながら いろいろ質問を受けながら
合間、合間に聞きたかったことを尋ね、愚痴も言ってすっきりしました。


絶対治るとは言ってくれませんが
今よりも可動域が広がるように頑張りましょうと言ってもらえただけで
嬉しくなりました。
モヤモヤしていた気持ちが晴れた気がします。
来週から 毎日 せっせとリハビリに通います。



※ 左手の握力 25.6㎏
  右手の握力 9.5㎏